روانی

مطالعه این مقاله کمک شایانی به رفع مشکلات و موانع ارتباطی موجود میان شما و افراد بدقلق خواهد کرد، به شرط آن که راهکارها و توصیه های آن را بارها تکرار کنید و در نیمه راه خسته یا دلزده نشوید.

هیجان یک واکنش احساسی، عاطفی و درونی است و انسان ها در زندگی روزمره شان با انواع آن درگیرند.

نوشتاری که می خوانید بیشتر براساس تجربه زندگی ام است تا تنها تئوری، پس ممکن است چیزی که برای من کاربرد داشته و در درجه اهمیت بالا قرار گرفته است، برای شما در درجه های پایین تر یا بالاتر قرار گیرد. ولی در اصولی بودن و اهمیت آن تقریبا همه توافق داریم.

بارها پیش آمده که به خودمان قول داده ایم، مثلا عادت بهتر غذا خوردن یا پشتیبان گرفتن از اطلاعات کامپیوتر یا هر عادت خوب دیگری را در خودمان ایجاد کنیم. اما اغلب موارد این عادت ها به زودی از بین می روند و فراموش می شوند.

بهار همیشه با تغییر همراه است! وقتی درون خانه تان را خانه تکانی می کنید، بد نیست به درون خودتان هم سری بزنید.

بدگوئی و پشت سر دیگران حرف زدن در همه جوامع معمولا خصلتی ناپسند محسوب می شود، اما گاهی اوقات می تواند تأثیری سازنده نیز همراه داشته باشد.

در دنیای عجیب روانشناسان بعضا اتفاقات جالبی رخ می دهد که ریشه ای نامعلوم دارد، گاهی ریشه در دوران کودکی، گاهی نوجوانی، جوانی و ... اما این بار یکی از عجیبترین این اتفاقات رخ داده است ...

اضطراب مجموعه ای از علائم ناخوشایند است که همه ما آن را تجربه کرده ایم. این احساس ناخوشایند که شامل مجموعه ای از علائم مثل دلشوره، بی قراری، به هم خوردن تمرکز ذهنی، بی خوابی، تپش قلب و عرق کردن است در مواجهه با خطرات و موقعیت های آسیب رسان، حالتی ...

این بیماری به دلیل ترس فرد از افزایش وزن ایجاد شده و فرد دچار لاغری مفرط می شود، ازخوردن غذا امتناع می کند و یا غذا را خورده اما عمدتا بر می گرداند...

آیا شما کار و حرفه ای دارید که لازمه آن سر و کله زدن با طیف وسیعی از ارباب رجوع و مردم است؟ آیا شده که هنگام انجام این کار، با آدم های به کلی غیرمنطقی برخورد کنید که اعصابتان را به هم می ریزند؟ آیا گاهی مجبور می شوید که در میهمانی ها با یک آشنا ...

آیا می دانید بلوغ عاطفی موجب پیشبرد اهداف و بهبود روابط تان در زندگی می شود؟ بلوغ عاطفی در واقع به معنای رهبری عواطف است به جای اینکه اجازه دهیم عواطف ما را هدایت کنند و طبعاً مشخصه هایی دارد.

داستان هستی بشر از تولد آغاز می شود؛ از لحظه بریدن ناف. روانکاوان و روان پزشکان به این لحظه، «ضربه تولد» می گویند. نوزاد بر اثر این ضربه دچار احساس عمیق ناامنی می شود. به عبارت دیگر، اولین حس بشر پس از تولد، احساس ناامنی عمیق است.

ترس از نداشتن تلفن همراه یا نگرانی از دسترس نبودن، نوعی اختلال روانی به شمار می رود.

هیچ کس دوست ندارد لحظاتش را با شنیدن منفی بافی های دیگری و انرژی های منفی او پر کند. اگر دوست ندارید به دلیل نگاه همیشه منفی، طرد شوید، برای تغییر نگاه تان قدم بردارید

اگر نفس عمیق، کلاس های هفتگی حرکات کششی ذهن و جسم (یوگا) و معاشرت با دوستان کمکی به آرامش شما نمی کند، اشکال از شما نیست.

شاید شما هم از رفتارهای آدمیان به شگفت آمده باشید. اگر با نظریه تحیلی عاملی`ارک برن` آشنا شوید، خود و دیگران را بهتر درک کرده و می توانید رفتارتان را بهبود بخشید. ضمنا کمتر نسبت به رفتار دیگران متعجب می شوید

وقتی دانشمندان علوم اعصاب فعالیت مغز را در طول یک آزمایش تصمیم گیری ساده بررسی کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانیه قبل از اینکه آگاه شوند تصمیم گرفته اند، تصمیم می گیرند.

در صورتی که غریزه جنسی ارضا نشود، در انسان اختلالات روحی و روانی ایجاد می کند. خود ارضایی یکی از روش های ارضاء شهوت است که از به وجود آمدن بسیاری از عقده های روانی و جنسی جلوگیری می کند!

محیط خانواده و پر استرس بودن محیط و تعارض مداوم والدین با یکدیگر، سوء رفتار فیزیکی و یا جنسی با کودک از طرف والدین و یا افراد غریبه، دخترانی که دچار بلوغ زودرس می شوند، فوت یکی از اعضای نزدیک خانواده از دیگر عوامل بروز افسردگی در کودکان و نوجوانان است

من یک آرزویی دارم که هیچ جایی بجز این وبلاگ نمی توانم پرده از آن بردارم و به هیچ کسی هم جرات گفتن اش را ندارم… چیزی فراتر از یک آرزوی معمولی است… یک فانتزی است…

روانشناسان می گویند اعتیاد به اینترنت و بازی های شبکه ای یا سوء استفاده از اینترنت به زودی در طبقه بندی آسیب شناسی بیماری های روانی به عنوان یک اختلال روانی معرفی خواهد شد.

انسان اگر اصلا اضطرابی نداشته باشد هیچ قدمی برای زندگی اش برنمی دارد؛ پس اضطراب به اندازه کم برای هر زندگی ای ضروری است ولی اگر بیشتر از حد لازم یا به صورت دائمی وجود داشته باشد به صورت بیماری درمی آید و باید فرد تحت درمان قرار گیرد.

قانون های ذهنی می گن خوشبختی یعنی رضایت. مهم نیست چی داشته باشی یا چقدر، مهم اینه که از همونی که داری راضی هستی یا نه؟!چون یه وقتهایی آدم خیلی چیزها داره اما باز هم احساس خوشبختی نداره! و بر عکسش...

باتوجه به اینکه در جامعه ما، ازدواج جوانان با تأخیر صورت می گیرد و از سوی دیگر نیازهای جنسی آنان واقعیت انکارناپذیر است، جوانانی که نمی خواهند روابط جنسی غیررسمی و بی بند و بار داشته باشند، چه راهکارهایی باید پیش گیرند؟

برای برخی افراد این حالت ممکن است ناگهانی باشد و برطرف شود، اما برای برخی دیگر این حالت به صورت مزمن در می آید.

لازم است بدانیم چرا مردم باورهای دینی دارند؟ و می خواهیم دریابیم چنین تفکراتی چه کمکی به ما می کند؟

یکی از طرفداران "لیدی گاگا" متهم به اعمال خشونت علیه حیوانات شد.

یک بررسی جدید نشان می دهد زنان با احتمال بیشتری ممکن است دچار اضطراب و اختلالات خلقی مانند افسردگی شوند، در حالیکه در میان مردان احتمال دچار شدن به شخصیت ضداجتماعی و اختلالات سوءمصرف مواد بیشتر است.

در سال 1923 روانپزشک فرانسوی، جوزف کاپگراس، گزارشی از یک اختلال روانی بسیار نادر منتشر کرد که تا امروز کماکان به صورت یکی از عجیب ترین و ناشناخته ترین موارد دنیای پزشکی باقی مانده و همچنان در دست تحقیق و مطالعه است.

ارتباط غیرکلامی تاثیری شگرف بر سلامت اجتماعی کودک دارد، با این حال پرورش این مهارت معمولاً نادیده گرفته می شود.