Today Photo
تبلیغات در یک دوست

اصل زیبایی در خانمها

آرایش و زیبائی | اصل زیبایی در خانمها گرد و غبار، آلودگی هوا، کم بودن رطوت هوا از جمله عواملی هستند که باعث پیری زود رس می شوند.
 

مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا, سالم و نرم است. به چند نکته مهم برای داشتن پوستی سالم توجه کنید:

1- تغذیه مناسب اثر بسیار مطلوبی روی پوست صورت دارد. میوه و سبزیجات تازه(بخصوص سبزیجاتی که رنگی هستند مانند هویچ, گوجه فرنگی و کرفس) را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید.

2- خوردن سرخ کردنی ها و سسهای چرب خودداری کنید.

این را بدانید که اولین اصل برای داشتن پوست زیبا و شاداب, درونی سالم است.

3- یکی از مهمترین مراقبت های پوست تمیز نگاه داشتن آن است. گرد و غبار, آلودگی هوا, کم بودن رطوت هوا از جمله عواملی هستند که باعث پیری زودرس می شوند. اما در ابتدا به چگونگی تمیز کردن پوست صورت می پردازیم:

بهترین روش برای از بین بردن آلودگی پوست, پاک کننده های مناسب است هرگز از صابون عادی برای شستشو صورت استفاده نکنید زیرا باعث خشکی و شکستگی آن می شود. هرگز با آرایش نخوابید, زیرا بهترین زمان برای تغذیه و تنفس پوست شب هاست. بنابراین قبل از خواب صورت خود را تمیز کنید و سپس کرم شب و دور چشم را استفاده کنید. برای تمیز کردن صورت به این نکات توجه کنید:

_ ابتدا صورت خود را با شیر پاک کن تمیز نموده سپس با آب فراوان 10 تا 15 بار شستشو دهید.

_ بدون اینکه پوست را خشک کنید بعد از 5 دقیقه کرم شب را به صورت مالیده و کرم دور چشم را زیر چشم از استخوان بالای گونه به طرف داخل با نوک انگشتان با حرکاتی آرام بمالید.

_هرگز دور چشم را ماساژ ندهید زیرا پوست این ناحیه بسیار حساس است, سعی کنید همیشه دور چشم را مرطوب نگه دارید.

 

  منبع : سیمرغ
اشتراک ایمیل های شبانه
آبونه 1دوست بشین
تا لیست آخرین مطالب سایت هر شب براتون ایمیل بشه
 
این صفحه رو
 
نام شما :
ايميل شما :
ايميل گيرنده :
 
  يه کپي هم به ايميل خودتون بياد



 
برای دوستانت بفرست
توئیتش کن تو فیسبوک شیر کن برای فرند فید بفرست به تامبلر بفرست چاپش کن
 
 
امتیاز بدین
لطفا برای تشخیص مطالب بهتر ، به این مطلب امتیاز بده
 
 
 
نظر های داده شده
تا این لحظه 13 نظر برای این مطلب ثبت شده. شما هم اینجا نظرت رو برامون بنویس
 
sahar
1390.11.07 - 22:03

خیلی ممنون که به فکر پوست خانمها هستید!

مینا
1390.11.08 - 10:47

متأسفانه ما زیاد به فکر سلامتی پوست خودمون نیستیم. بدبختانه اگه کسی یه مقدار به خودش برسه هزار تا حرف و حدیث پشت سرش هست.

زمــــــــانـــــــــه بـــــــد
1390.11.08 - 23:24
البته رسیدن تا رسیدن داریم،موافقید
مینا
1390.11.09 - 10:00
بله موافقم زمانه جون بد...
زهرا
1390.11.08 - 11:42

نه مينا عزيز ما نبايد خودمونو درگير حرف مردم بكنيم زيبايي خودمون مهمتره مگه نه؟

زمــــــــانـــــــــه بـــــــد
1390.11.08 - 23:25
البته که نـــــــــــــــــه
مینا
1390.11.09 - 10:02
من خودم آراستگی و رسیدگی ظاهری رو در حد متعارف می پسندم و به نظرم هر نوع پوششی جایی داره که حتماٌ این موضوع باید رعایت بشه. ولی همیشه به کسانی که به خودشون میرسند آفرین می گم . زیبایی و آراستگی اعتماد به نفس میاره .
فرناز
1390.11.08 - 12:08

با این الودگی هوا استرس مگه پوست واسه ادم میمونه

اما بازم باید به خودمون برسیم

زمــــــــانـــــــــه بـــــــد
1390.11.08 - 23:33

خدا زمینو آفرید گفت:عجب قشنگ،مردو آفرید گفت عجب قشنگ ،زنو آفرید ،یه کمی فکر کرد گفت مهم نیست آرایش میکنه قشنگ میشه...!!!

فرناز
1390.11.09 - 09:47
شما خوشتون میاد سربه سر خانما بزارین نه؟؟؟؟؟
حتما تو بچه گیتونم موی خواهرتون می کشدین و.........
زهرا
1390.11.09 - 22:24

واي مطمئنم هيچ زني آدم حسابت نميكنه كه اينجوري حرس زنارو داري

هستی
1390.11.25 - 00:06

سلام بچه ها به نظر من ادم در هر شرایطی باید به فکر سلامتی وزیبایی خودش باشه ........یه کمکی از شماها میخوام الان حدود 2 3 سالی هست که پشت لبم لکه های قهوه ای رنگ کم رنگ پیداشد که دوستم دارم از بین بره دکتر رفتم تا زمانی که از دارو استفاده میکردم خوب بود به محضی که ولش کردم برگشت الان دیگه نمی دونم چی کار کنم تا حالا کسی چنین مشکلی داشته که تونسته باشه برطرفش کنه اگه کسی هست کمکم کنه

سوسن
1390.11.25 - 07:54

هستی جان من پزشک نیستم ولی اول باید دید چند سالته کارت چیه تو افتاب هستی نیستی یک سری لکه ها بخاطر افتاب است که جدیدا دخترا خودشون را دیگه تو افتاب کباب میکنند بعد بیشتر این لکه ها مربوط به مشکلات داخلی مثل مشکل کبدی است یک سری لکه ها هم هورمونی دیدی بعضی خانمها در دوران حاملگی دچار این لکه ها میشوند به هر حال باید از همه نظر مراقبت کنی دوری از افتاب استفاده از ضد افتاب مصرف یک سری ویتامین های مفید برای پوست ماسکهای گیاهی و استفاده ناشتا از سیاه دانه همراه با عسل روغن کنجد هم ضد لک است

 
نظر بدین
ممنون که لطف میکنی و با نوشتن نظرت دلگرممون میکنی
 
نام شما :
آدرس ایمیل :
وب سایت :



 

شاید اشتباه کرده باشی
شاید اشتباه کرده باشی
در سال 1984 در شهر برلینگتون واقع در ایالت کارولینای شمالی، برای جنیفر تامپسون، دانشجوی 22 ساله، حادثه شومی اتفاق افتاد که پیامدهای آن منجر به شکل گیری یکی از بزرگترین چالشهای قضایی در دادگاههای امریکا گردید.

The Tank Man، جستجوی بی نتیجه سوژه مشهور عکس
The Tank Man، جستجوی بی نتیجه سوژه مشهور عکس
مرد تانکی یا شورشی ناشناس، لقب یک مرد ناشناس چینی است، مردی که ویدئو و عکس هایی که در جریان درگیری های میدان تیانان من در 5 ژوئن سال 1989 از وی گرفته شد، او را در سراسر جهان مشهور کرد.
 
 
مطالب مشابه جدیدتر
 
 
مطالب مشابه قدیمی تر
 
 
 
امکانات
 
 
 
 
مطالب
 
 
 
شما هم میتونی اینجا کلیک کنی ، فرم همکاری رو پر کنی و یکی از تهیه کننده های یک دوست باشی !
© 2008-2010 1Doost dot com. All rights reserved.
منوی اصلی
آمار
افراد حاضر :
69
بازدید صفحه :
925
بازدید امروز :
3960
بازدید دیروز :
48101
بازدید کل :
18489922
تا هر شب مطالب سایت براتون ایمیل بشه
Valid XHTML 1.0 Strict
[Valid RSS]
 
نصب نوار ابزار يک دوست