Today Photo

کاهو خاصیت درمانی دارد

خواص خوراکیها | کاهو خاصیت درمانی دارد متخصصان تغذیه می گویند کاهو حاوی ویتامین ب 6، ویتامین ث، ویتامین ای، اسید فولیک و بسیاری دیگر از املاح معدنی است و یکی از مهمترین نتایج گنجاندن این سبزی باطراوت در رژیم غذایی حفظ سلامت چشم ها و بینایی است.
 

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، کاهو دارای مقدار زیادی الیاف است که دفع پس ماندهای غذایی را از روده آسان می سازد.

این سبزی حاوی کلسیم، فسفر، آهن و چربی به میزان خیلی کم، سدیم، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ب 1، ویتامین ب 2، ویتامین ب 3، ویتامین ث، ارسنیک و اسید اگزالیک است.

به گزارش روزنامه تایمز آو ایندیا، کاهو ضمنا دارای مواد معدنی مانند نیکل، کبالت، سولفور و مس بوده و به دلیل داشتن ماده ای موسوم به «لاکتوکروم» خاصیت خواب آور و مسکن دارد.

به گفته پزشکان، از لاکتوکروم بعنوان داروی خواب آور و مسکن و نیز در چشم پزشکی برای گشاد کردن مردمک چشم استفاده می شود.

کاهو همچنین حاوی ماده ای موسوم به «تریداس» است که مسکن و ضد درد می باشد.

کاهو طبع سرد و مرطوب دارد، تمیز کننده خون است، به علت داشتن آهن زیاد خونساز است، ضد تورم است، آرام بخش است، برای ضعف اعصاب مفید بوده، ملین و ادرار آور است، زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می کند، اثر ضد تشنج دارد و بالاخره این که درد معده را تسکین داده و ورم غدد لنفاوی را برطرف می کند.

پزشکان توصیه می کنند که مصرف کاهو به هنگام شیردهی مقدار شیر مادر را افزایش می دهد. کاهو برای درمان سیاه سرفه، روماتیسم، برونشیت، تشنج، تپش قلب، یرقان، انسداد مجاری طحال و کبد مفید بوده و همچنین تصفیه کننده خون است. برای رفع سرفه و درد سینه مصرف کاهو پخته مفید است.

به علاوه خوردن کاهو پیش از خواب می تواند مشکل بی خوابی را درمان کند.

  منبع : آفتاب
اشتراک ایمیل های شبانه
آبونه 1دوست بشین
تا لیست آخرین مطالب سایت هر شب براتون ایمیل بشه
 
این صفحه رو
 
نام شما :
ايميل شما :
ايميل گيرنده :
 
  يه کپي هم به ايميل خودتون بياد



 
برای دوستانت بفرست
توئیتش کن تو فیسبوک شیر کن برای فرند فید بفرست به تامبلر بفرست چاپش کن
 
 
امتیاز بدین
لطفا برای تشخیص مطالب بهتر ، به این مطلب امتیاز بده
 
آمار امتیازات
برای استفاده از امکانات جدید سایت ، با یک دوست دوست بشین
 
 
نظر های داده شده
تا این لحظه 8 نظر برای این مطلب ثبت شده. شما هم اینجا نظرت رو برامون بنویس
 
داود شاهسون
3 سال پیش

طعم و مزۀ خیلی خوبی داره/داود شاهسون

ابی
3 سال پیش

یادش به خیر اون قدیم ندیما ، مردم شبب جمعه میرفتن شابدولعظیم و بعد از زیارت بساط کباب و ریحون یا کاهو و سکنجبین به راه بود ، جدا قدیمی ها همه چیزشون به حساب بوده ، چربی کباب با خوردن ریحون چربی سوز و سردی کاهو با خوردن سکنجبین گرم مزاج ، من که با کاهو سکنجبین حال می کنم و در تابستون برای عصرانه عالیه .

فریده سروش
3 سال پیش

بابا اطلاعات!!! داری کم کم دکتر میشیا

سپاس بابت مطالب پزشکیتون

منوچهر س
3 سال پیش

کاهو کمی مرفین دارد

azin
3 سال پیش

طعمش که عالیه مخصوصن کاهو چینی

رضا.د
3 سال پیش

محسن عسکری
3 سال پیش
اتفاقا من طعم خودش رو هم خیلی دوست دارم . به شرطی که تازه باشه و همون موقعی که شسته میشه بری و از اون وسط وسطی هاش چند تا پاتک بزنی
زری راد
3 سال پیش
طعمش خیلی جالب نیست، به زور سس و آبلیمو و ... میشه تحمل کرد، ولی اصلا نمی دونستم واسه بی خوابی و درد مفیده!!
 
نظر بدین
ممنون که لطف میکنی و با نوشتن نظرت دلگرممون میکنی
 
نام شما :
آدرس ایمیل :
وب سایت :



برای استفاده از امکانات جدید سایت ، با یک دوست دوست بشین
 
 
 
 
سن دوستی :
22 ماه
رتبه دوستی :
64
 
امکانات
 
 
 
مطالب
 
 

 
شما هم میتونی اینجا کلیک کنی ، فرم همکاری رو پر کنی و یکی از تهیه کننده های یک دوست باشی !
© 2008-2013 1Doost dot com. All rights reserved.
دوستان




منوی اصلی
تا هر شب مطالب سایت براتون ایمیل بشه
Valid XHTML 1.0 Strict
[Valid RSS]
 


خوانندگان ثابت اخبار